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maison des sports et de pleine nature
480 allée de la fécule
lac des sapins – entrée plage
69550 cublize - Téléphone : 06 32 18 39 41
- Email : fcatherin@free.fr
- Itinéraire GPS
COORDONNÉES
Dates d’ouverture
Jeudi 8 juillet 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 15 juillet 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 22 juillet 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 29 juillet 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 19 août 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 26 août 2021 de 18h à 19h30.
Jeudi 2 septembre 2021 de 18h à 19h30.
TARIFS
Tarif unique : 6€.
Inscription obligatoire auprès de l’intervenant.
Contacts
- Françoise CATHERIN
Marche nordique
Séance de marche nordique, une activité proposée dans le cadre des Rendez-vous de la Maison des Sports et de Pleine Nature
Inscription obligatoire auprès de l’intervenant
Venez découvrir une activité physique posturale, de bien-être, conviviale et accessible à tous, autour du Lac des Sapins. La marche nordique est un sport d’endurance : elle sollicite 90 % des groupes musculaires, elle améliore les capacités cardio-respiratoires et vasculaires, elle protège les articulations, améliore l’équilibre et la coordination.
Matériel fourni : bâtons
Eau, tenue et chaussures de sport à prévoir
A partir de 16 ans
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Découverte de la faune du Lac des Sapins
Cublize
Animation nature à la découverte des animaux sauvages du Lac des Sapins, une activité proposée dans le cadre des Rendez-vous de la Maison des Sports de Pleine Nature
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Bourse aux livres organisée par le Relais en Val de Reins d’Opération Orange de Sœur Emmanuelle
Amplepuis
Le relais en Val de Reins d’Opération Orange de Soeur Emmanuelle organise sa 15ème bourse aux livres au profit des enfants des 3 pays soutenus par l’Association : l’Egypte, le …
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Mindfulness – Reliance – Initiation à la méditation de pleine conscience (Cycle 1, 7 séances)
Cublize
Initiation à la méditation de pleine conscience, une activité proposée dans le cadre des Rendez-vous de la Maison des Sports et de Pleine Nature Inscription obligatoire auprès de l’intervenant