Yoga de l\'été

Yoga de l’été


Itinéraire GPS

Dates d’ouverture

Mardi 6 juillet 2021 de 10h à 11h.

Mardi 13 juillet 2021 de 10h à 11h.

Mardi 20 juillet 2021 de 10h à 11h.

Mardi 27 juillet 2021 de 10h à 11h.

Mardi 3 août 2021 de 10h à 11h.

Mardi 10 août 2021 de 10h à 11h.

Mardi 17 août 2021 de 10h à 11h.

Mardi 24 août 2021 de 10h à 11h.

Mardi 31 août 2021 de 10h à 11h.

TARIFS

Tarif unique : 8€.

Inscription obligatoire auprès de l’intervenant.

Contacts

  • Vanessa HUGUET

Séance de yoga réveil articulaire et musculaire en lien avec l’été, initiation pour tous, une activité proposée dans le cadre des Rendez-vous de la Maison des Sports et de Pleine Nature
Inscription obligatoire auprès de l’intervenant

Viniyoga, yoga de l’adaptation. En lien avec les saisons et l’ayurveda.
Le professeur adapte les postures à chacun selon ses possibilités et dans le respect de l’individu.
Adapatation selon la saison d’été.
Travail postural en dynamique et en statique
Travail du souffle, lien corps , souffle, mental. Pranayama et relaxation.
Pouvoir pratiquer avec plaisir en vacances. Apaisement et détente.

Matériel à amener : serviette, tapis et coussin

A partir de 14 ans

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    Sortie VTT Parents/Enfants, une activité proposée dans le cadre des Rendez-vous de la Maison des Sports et de Pleine Nature Inscription obligatoire auprès de l’intervenant

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